Day Retreat

Een heerlijke ontspanningsdag met Yoga en Wandelen

Day Retreat is te boeken op afspraak

Naast de weekenden met overnachtingen bied ik ook een retreat aan van één dag. Het zal je verbazen hoe je in één dag ontspanning kunt ervaren en nieuwe inspiratie kunt opdoen.
De Day Retreat wordt gegeven in Brabant
. We starten vanuit Auberge De Hilver in Diessen-Baarschot, dit ligt vlak onder Tilburg in Brabant.
Een yoga-wandeldag kan een echte opkikker zijn. Even weg uit je eigen omgeving en bezig zijn met activiteiten die goed en gezond zijn voor je lichaam en geest. En een leuke combinatie als je toch al logeert in Auberge De Hilver of bij Landal Duc de Brabant.

Kosten
De prijs voor deze dag is € 99,00 p.p.
Min. 2 personen, max. 8 personen, bij 1 persoon even overleggen

Inclusief
1 x lunch
koffie, thee en iets lekkers
1 x yogales onder begeleiding van een ervaren en gediplomeerde yoga-docente
1 x begeleide wandeling, waaronder een deel stiltewandeling
Gratis parkeren

Exclusief
Consumpties buiten koffie, thee en water
Persoonlijke uitgaven
Heen- en terugreis
Reisverzekering
Annuleringsverzekering

Programma
09.30 uur aankomst
10.00 kennismaken, koffie, thee
11.00 uur yogales
13.00 uur lunch
14.00 uur wandelen
16.00 uur afsluiting

Optioneel
Workshop moodboard maken of schrijfopdracht of wandelcoaching

Programma kan aangepast worden aan de weersomstandigheden. 

Uiteraard houden wij rekening met de geldende regels rondom Corona, onze annuleringsvoorwaarden zijn daar op aangepast. 

Docent
Petra Lemans

Voor wie
Voor iedereen die van yoga en wandelen houdt en toe is aan een heerlijke ontspannen dag helemaal voor jezelf. Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga. De wandeling is voor zowel beginners als gevorderden, het gaat vooral om het buiten zijn en genieten van de natuur. De wandelingen zijn over goede paden met weinig hoogteverschil. Met een normale conditie goed te doen. 

Meenemen gemakkelijk zittende (yoga) kleding, wandelschoenen of schoenen met een goed profiel, waterflesje en regenkleding. Ik heb yogamatjes, kussentjes en dekentjes, maar je mag natuurlijk ook je eigen spullen gebruiken.

Wil jij de Day Retreat boeken of wil je info, stuur dan een email naar: petralemans@ziggo.nl