Groepscursus Yoga voor Zwangeren 3 lessen

Gefeliciteerd met je zwangerschap! 

Het is leuk en zinvol om je goed voor te bereiden op de bevalling en geboorte van je kind. Wij bieden naast onze cursus van 10 lessen ook een cursus aan van 3 lessen. Deze lessen kan je volgen tijdens je zwangerschapsverlof of eerder als je dat wilt. Deze cursus geeft je ook op het laatste moment alle info zodat je ontspannen je bevalling in kunt gaan!
De cursus bestaat uit 3 lessen van 2 uur. Heb je niet eerder tijd of behoefte gehad om je voor te bereiden, maar wil je, nu de bevallingsdatum in zicht komt, je toch nog voorbereiden, dan kan dat. Je leert tijdens de lessen hoe je je kunt ontspannen, hoe je de weeën opvangt, ademhalingstechnieken en ook theoretische informatie over de bevalling. Er is ruimte voor het stellen van al je vragen. Bij minimaal 4 deelnemers gaat de cursus door. Volg deze cursus in Wateringen of in Rijswijk.
Cursusdata:

 Bevallingsmaand

 Locatie  Cursusdag  Lestijden  Lesdata

  Mei/juni 2020 VERVALT *

 Rijswijk  woensdag  13.00-15.00   1/4, 8/4, 15/4
  Mei/juni 2020 VERVALT *  Wateringen  dinsdag  13.00-15.00  31/3, 7/4, 14/4
  Juni 2020 VERVALT *  Rijswijk  woensdag  13.00-15.00  13/5, 20/5, 27/5
  Juli/augustus 2020  Wateringen  dinsdag  13.00-15.00   9/6, 16/6, 23/6
  Juli/augustus 2020  Rijswijk  woensdag  14.00-16.00  10/6, 17/6, 24/6
  Sept/okt 2020 4 lessen  Rijswijk  dinsdag *  19.00-20.30  18/8, 25/8, 1/9, 8/9

* In verband met het Coronavirus zijn cursusdata gewijzigd of vervallen. neem per email contact op met mij als je vragen hebt.  

Kosten:
Deze cursus van 3 lessen (van 2 uur) kost € 90,00, inclusief informatie op papier. Volg je al lessen bij Solide Yoga dan ontvang je € 10,00 korting.
*
 Korte cursus 18/8 t/m 8/9 i.v.m. zomerperiode, 4 lessen voor de bevalling en 2 na de bevalling, aangepast tarief € 100,00.
Partnerles los bij te boeken, kijk hier voor de data.

Vergoeding:
Indien gewenst ontvang je van mij een nota die je kunt declareren bij je zorgverzekeraar.
Diverse zorgverzekeraars vergoeden cursussen en sessies op het gebied van zwangerschap en bevalling geheel of gedeeltelijk, het ligt eraan hoe je verzekerd bent. Raadpleeg voor meer informatie de polisvoorwaarden van je zorgverzekering. Ik ben aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland

Cursusadressen:
Yogastudio Rijswijk, Geestbrugweg 38, 2281 CL Rijswijk of Centrum voor Health & Wellness, Tolland 4 in Wateringen.

Aanmelden:
Via contact op deze website aanmelden of mailen naar petralemans@ziggo.nl 
Na aanmelding ontvang je per email een bevestiging.