Wat is zwangerschapsbegeleiding?

Je bent zwanger! Van harte gefeliciteerd met je zwangerschap!
Er start een bijzondere, mooie, maar ook spannende periode in je leven.
Graag help ik je om je goed voor te bereiden op misschien wel de meest bijzondere gebeurtenis in je leven, de geboorte van je eerste of volgende kindje.

bevalhoudingen


Wat is zwangerschapsbegeleiding?
Begeleiding bij de voorbereiding op je bevalling is heel zinvol. Ik kan jou en je partner informatie geven over alles wat te maken heeft met je zwangerschap, de bevalling en ook de periode daarna. Door het oefenen van ademhalings- en ontspanningsoefeningen leer je hoe je om kunt gaan met eventuele pijn tijdens de bevalling. Mijn doel is dat jullie samen vol vertrouwen kunnen uitkijken naar de bevalling en kraamtijd. 

Waar
In verband met Corona zijn de lessen Online of bij jou thuis.
De groepslessen voor zwangeren worden gegeven bij Gezondheidscentrum Het Kruispunt in Rijswijk en in Het Ottoburggebouw, Esdoornstraat 3a in Oud Rijswijk.
Privélessen kunnen ook gegeven worden op jouw locatie of in Het Ottoburggebouw.

Wil je informatie of een afspraak maken mail of bel me dan!
petralemans@ziggo.nl of 06-38824988

Beschuit met muisjes
Ervaring
Al meer dan 15 jaar begeleid ik zwangeren en hun partners. Ik vind het heel bijzonder en leuk om een stukje met je mee te lopen tijdens je zwangerschap, bevalling en ook daarna als de baby geboren is.