Walk of Life 2025
Op 10, 11 en 12 oktober is de Walk of Life. Dit is een initiatief van Nienke van Ree en Hanna Verboom.
Drie ochtenden van 09.30 tot 12.30 uur wandelen we samen in een groep bij jou in de buurt. Drie ochtenden waar ruimte is voor het delen van verhalen, open gesprekken, vertraging en reflectie. We bieden elkaar een luisterend oor en een steuntje in de rug. En creëren samen momenten van verbinding, beweging en samenzijn in de natuur. Iedereen kan meedoen, want jouw gezondheid doet er toe.
Wandel je mee? Hoofd uit, Hart aan
De Walk of Life is in 2024 gestart als burgerinitiatief. met als missie om mentale & sociale steun voor iedereen toegankelijk te maken. Meer dan 150 coaches kwamen hun kantoren uit en er ontstonden meer dan 100 wandelgroepen door het hele land. Mensen kwamen lokaal samen om in beweging te zijn. Voor hun hoofd, lijf en hart. Zo ontstond er een groeiend netwerk van mensen die elkaar onderweg vinden - in beweging, in gesprek, in herstel.
Je kunt gratis meedoen aan de lokale 3-daagse, drie dagen wandelen in de natuur, samen met anderen en begeleid door een coach. Geen prestatiedruk. geen ingewikkelde trajecten, gewoon een simpele stap naar een mentaal en sociaal gezonder leven. De Walk of Life stopt niet na de laatste stap.
Je kunt aangesloten blijven bij je groep, ook na de 3-daagse. Zo heb je altijd een plek voor steun. Als je wilt kan je na oktober elke maand meelopen, 1 keer per maand met je groep en je coach. We lopen met maximaal 10 deelnemers.
Coach is Petra Lemans, gediplomeerd en ervaren wandelcoach.
Het startpunt is buiten bij de hoofdingang van Huis van de Stad, Generaal Spoorlaan 2 in Rijswijk.
Je kunt je vanaf 4 augustus aanmelden. Kijk op de website van Walk of Life:
Voor informatie: petralemans@ziggo.nl of 06-388 24 988
